マンダラの静寂ワークショップ Mandara Silent Retreat

週末、土日の二日間のサイレント・リトリートに参加した。
マンダラ・アーティストの鯉沼香帆さん(アメリカ育ち)のワークショップ。

以前から友人知人がこぞって彼女のWSに出て「奇麗でしょ〜、私が描いたのよ」というのを横目で見ているあまのじゃくな自分がいたが、今回はちょっとやってみることにした。
二日間、必要最低限しか話さない。
家に戻るが、家でも家族との会話はナシにして、パソコン、テレビもナシ、基本的にアイコンタクトもなし。とにかく、自分に向き合う事。
それじゃ家へ帰ってヒマかなー、と思うけれど、いやいや、宿題があるのでヒマでもない。根を詰めるので、疲れてすぐ眠くなるし。

瞑想、チャンティング、描画、質疑応答、瞑想、チャンティング、描画。
ストイックに自分を見つめる。

時々、ふっ、とマンダラが見える時がある。どこからそれがくるのかはわからないけれども、完全な静寂(思考のない、という意味)にどうやらそれらがやってくるようだ。

うーむ、おもしろかった。

しかし、香帆さんご本人がとても素敵な方。
彼女は祈り人。こころで絵を描く人。

お近くでWSがあったら、是非、受けてみる事をおすすめする。
http://www.kahokoinuma.com/SacredMandalas/JPEvents.html

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Kaho Koinuma (Japanese, raised in NY), she is a Mandara Artist. She was invited to some Event by Dr, Emoto who is famous person by the movie “what the blieap Do I know”.
she is drawing Mandra from her heart. she is a prayer. meditation is a part of her life. so, during this silent retreat, avoiding every INPUT as much as possible like PC, TV, chattering, even eye contact. silent means “no mind noise”.

at the retreat, we did meditation, chanting, drawing, and meditation, chanting, drawing,
looking at myself. what do I really want? what I don’t want?
I are looking for deeper and deeper.

when I totally got to the silent moment from the mind noise, suddenly some mandara image come up from somewhere. then, I draw that.

wow, it was really exciting.

if you are interested in, she open her event (or WS) like this retreat,
strongly recommended. she is totally bilingual.
http://www.kahokoinuma.com/SacredMandalas/Events.html

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