6月16日、動く瞑想、感情リリースの勉強会クラス!

【スケジュールの下のほうに 追記があります。ご注意ください】

6月、日本へ行きます!
思わず空いていたスタジオがみつかったので、
急ではありますが、身体を使って感情などをリリースする勉強会/クラスをすることにしました。
平日昼間で恐縮ですが、ひとりでも、ふたりでも、来ていただけると嬉しいです。

「地球人のためのスピリチャルレッスン」のYukikoさんがエネルギー&メンタルの部分を見て、場をホールドしてくれます。感謝。
Yukikoさんの誘導瞑想なども?!何が出て来るかはお楽しみに。

「動く瞑想」

  ・身体は魂の神殿。声は波動、身体は楽器「カラダに戻ろう」
  ・人を気にせず「自分のための自分」になる。
  ・自分に一番あった波動、声で癒す。
  ・知らずにためた感情をリリースする

■ 6月16日(木曜日)、
■ 午後2時集合 〜 午後5時までの3時間。
■ 場所「スタジオ スタイルワン」
■ 住所: 東京都新宿区新小川町3-3 ISビルB1
■ マップ:http://www.rental-studio.net/access.html
■ 最寄りの駅:飯田橋
■ 持ち物: 動ける服、タオル、水、
      汗をかきますので、必要に応じて着替えなど。
■ 参加費: ¥3500(人数が多くなれば,下がる可能性があります)
■ お申し込み:masayoあっとcreativerain.cc まで、メールでお願いいたします。
       (”あっと”を@に変えてくださいネ)

■ ご注意(追記)
  2時まで入れませんので、2時集合でお願いいたします。
  実質2時10分くらいからの開始になると思います。
  外で大勢でお待ちいただくのはご近所の迷惑になるそうですので、
  なるべく2時ちょうどに起こし下さい。

■ 持ち物(追加)
  こちらでも用意しておりますが、もし、ありましたら、
  スカーフか大判の布(サロン、バティックのようなもの)をお持ちください。

  裸足で動きますので、靴は必要ございません。
  気になる方は足ふきタオルなどをお持ち下さい。

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LAをはじめとし、エサレン、セドナ、シャスタ、NY、SF、その他で学んだ事、
シェアさせていただきます。
めっちゃ身体を動かします。 とてもパワフルです。
まずは音楽にあわせて身体を動かし、声を出し、
知らずにたまった感情のリリースをしませんか?

各種ワークショップ、各種瞑想、演劇、ヨガ、顔ヨガ、ボイストレーニングなどの幅広い見地から統合した独自の勉強会/クラスになったらいいな、と思っています。

オマケですが、、、
来て下さった方におみやげがあります。(Whole foodsかTrader Joesのエコバッグ)
おみやげで釣るツモリです。
数に限りがありますので申し込みはお早めに。

お久しぶりのブログです!身体カラダ。

すっごいお久しぶりです。
なんというご無沙汰でしょう。ブログに書くという事をすっかりと忘れていました。(ミクシイも)

3月のルシアの5リズムのワークショップが地震でキャンセルとなり、子供を作ろうと思っているルシアは、パートナーや家族からのオーケーが降りず(アメリカでは現在日本への渡航を推奨していない気配なので)ルシアのワークショップもそのまま延期。

私は2月から6月までの間、おかげさまでワークショップ受講づくしで、おいかけておいかけて、ひと月に1〜2の割合でヘビーなコースに参加して回りました。

2月 サクラメント
高津文美子先生の顔ヨガのワークショップにて資格をとり(現在仮免)

3月サンフランシスコエリア
ファイブリズム「ハートビート」3日コース/キャシー・アルトマン@サクラメント
シルビー・ミノットのクラス
ファイブリズム「サイクルズ」4日間コース/アンドレア・ジュハン@Mountain View

4月 エサレン
ファイブリズム、ルシア・ホラン「ウエイブ」でダンス本来に戻りました。

5月 ニューヨーク
ファイブリズムの創始者、ガブリエル・ロスと
ジョナサン・ホランいよるワークショップ
「ハートビート(エンボディド・ハート)」

これらの間、マイケル・スケルトン&アナリー、ジョー・コレットの通常のクラスを受け、
また、5月からは英語の発音矯正のクラスにて、声と骨格、顔の筋肉の使い方を学びはじめました。

自分で教えるほうとしては、3月は声と身体のワークショップをオレンジカウンティでやらせていただき、5月は顔ヨガのクラスも同時期に仮免をとった友人とともにやらせていただきました。

6月、明後日からは、ファイブリズムではなく、ソウルモーションというメソッドを、創始者であるヴィン・マーティ先生から受ける予定です。

やればやるほど思うのは、、、

「すべてが大きな視点からは一つに繋がっている事」

すべては身体に戻る。
すべては自分に戻る。

いやーー、カラダとは実におもしろい。ますますおもしろい。
身体、動き、姿勢、呼吸と、感情、思考。そして音!
全ては繋がっている。

というわけで、日本で、私が習った事をシェアさせていただきます。
6月の半ばに日本へ行きます。

内容は、心友、ゆきこちゃんとともに、彼女がスピリット的な事のリードをとり、私がフィジカルな事をさせていただき、合同ワークショップとさせていただくつもりでおります。

また決まり次第、お知らせさせていただきます。

お時間が許しましたら、是非ともご参加下さいマセ。
一緒にいい汗かきましょう!

雅代